剑道、居合道还是剑术课？

拿起刀剑的四种方式

各页面几乎把所有和刀剑沾边的活动都叫作“武士体验”。实际上这些课程教的是不同的技艺，区别决定了你离开时是气喘吁吁还是心平气和，是浑身酸痛还是对着自己的视频笑个不停。还有第五种选择干脆不碰刀，而是让你穿上铠甲。下面每一节介绍一个项目、第一节课大概是什么样子，以及京都教授它的课程。

剑道，穿着护具的击剑

剑道源于江户时代的剑术流派，从18世纪起，穿防护具（护具）、用竹刀练习的方式逐渐普及。两人相对，互相进攻。得分来自对有防护部位的干净击打，包括面（头部）和小手（手腕）等，每次击打都要伴随一声响亮的呐喊，叫作“气合”。段位最高为八段，并没有黑带一说。这是所有选项中最耗体力的，夏天护具很快就会变得闷热。

Kendo Experience，约101美元起，是面向初学者的版本。你换上道服和护具，用竹刀和泡沫刀练习基本功，从握法、姿势到步法。课程最后可以和工作人员或家人进行轻度对练。有时会有剑道学生来帮忙。问题在于地点在修学院，远在京都东北部，而且有些评价者始终没有戴上照片里那种完整的面罩。

如果想要更接近道场自身的训练，Samurai Trip的正宗剑道课，约117美元起，让你穿上全套护具，跟随一位练了四十多年的剑道七段老师学习。它的问题是距离和人数。道场在京都西部的花园，集合地点是JR花园站北口，从京都站坐嵯峨野线约15分钟，每场最多可达30人。

居合道，拔刀的艺术

居合道没有对手，也没有身体接触。你独自练习固定的型，对着假想的敌人在一个动作中完成拔刀和斩击，再缓慢而精准地把刀收回鞘中。所用的刀叫居合刀，是一种未开刃的练习刀，外观和手感都和武士刀一样。好的居合道从外面看很平静，内里却需要高度集中。

Iai Dojo Yushinkan，约129美元起，在六角通的一间地下道场授课，由修行20多年的馆长Seto Yushin执教。你穿上道服和袴，用锌合金练习刀反复练习拔刀和收刀，直到能把它们串成一整套型。课程最后是师范的二刀流演示。页面称他为现代的武藏，指的是宫本武藏，这位二刀流剑客据传曾在京都与吉冈一门决斗。课程面向12岁以上，没有对练，也不试斩。

Waraku的武士宅邸课程，约114美元起，把一小段居合课和木刀练习结合起来，再加一次斩靶，最后以坐禅收尾。它让你浅尝拔刀，而不是一整节居合课。

剑舞，作为舞台艺术的刀

剑舞是配合吟诵诗歌表演的刀剑之舞，属于舞台而不是格斗。动作遵循固定的套路，折扇也常和刀一起出现。它适合比起流汗更喜欢故事和服装的旅客。

Kembu Theater的剑术课，约63美元起，开场先放一段简短的武士影片，然后换上和服和袴。接着学鞠躬和拔刀，之后把几个剑舞斩击动作编进一段持刀和扇子的简短套路。用的是仿真武士刀。有几位评价者觉得其中一位老师缺乏耐心，课程有时也比预订的时间短。

同一家剧场还上演剑舞表演，约32美元起，有解说的武士故事表演之外，还有和演员合影的时间。问题是你看的远比做的多，在拥挤的小房间里拿刀的时间只有约15分钟。

剑戟戏，为镜头而打

剑戟戏（chanbara），也称“杀阵”（tate），是日本古装片中编排好的刀剑打斗。没有人真的要击中对方。目标是让打斗在银幕上看起来凶险，在片场又保证安全。GOATtrip的影片拍摄，约125美元起，由专业的时代剧武打演员示范一场打斗，教你基本斩法，然后在妙觉寺拍摄你自己的简短场景，这座寺院是织田信长在京都时常住宿的地方。刀都是舞台道具。这是动作编排而不是武术，有位客人觉得它是面向孩子的。

如果比起刀，你更在意造型，Kyoto Samurai Walk，约104美元起，让你穿上全套武士铠甲，完全不用上课。武士铠甲与写真拍摄把它和影棚类选项做了比较。

哪种适合你

• 想运动，想对抗。选剑道，记得带毛巾；我们的穿着建议介绍了护具里面该穿什么；
• 想要精准与平静。选Yushinkan的居合道，前提是同行的人都满12岁；
• 想要故事和服装。选Kembu Theater的剑舞，主要课程中最便宜的一门；
• 想在镜头前玩得开心。选GOATtrip的剑戟戏，常常只有你们一组；
• 就是冲着装扮来的。选铠甲漫步，在鸭川边拍照。

每种选择都以鞠躬开始、以鞠躬结束，其余规矩见初次进道场的礼仪。想知道每门课用的刀是什么做的，请读真刀、居合刀还是竹刀。

京都与武德殿

京都在日本武道中地位特殊。位于冈崎、靠近平安神宫的武德殿于1899年为大日本武德会而建，日本比它更古老的武道馆寥寥无几。每年5月初，这里会举办一场大型剑道盛会，吸引来自日本各地的数千名习练者。参加游客课程不会在那里训练，但它离神宫只有几步路，京都武士景点逐一看把它排进了一天的观光行程。